稳定的情绪

       这是我听到对情绪稳定解释最喜欢的一个答案。真正的情绪稳定不是从不发脾气,或者从来没有负面情绪,其实这不是情绪稳定,而是情绪压抑。
        情绪稳定的本质就是无惧和无悔。无惧就是对将要发生的任何事情都不惧怕,允许一切的发生,来什么就经历什么,来什么就解决什么,解决不了,那就放下。
        船到桥头自然直,车到山前必有路。无悔就是对已经发生的任何事情,对自己曾经做出的任何决定,都全部接受,不后悔当初,不怨天尤人。

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共勉
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2024-11-25 13:40:01
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2024-11-25 14:35:43
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是的
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2024-11-25 15:33:24
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无惧无畏!!!
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2024-11-25 17:19:49
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应该允许所有情绪发生
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2024-11-26 07:28:19
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确实是
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2024-11-26 07:28:51
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是的🙂‍↕️
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2024-11-25 19:45:09
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非常对
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2024-11-25 19:47:36
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