我的健康生活行

       八月份，和另外三个同事一起去了黑龙江，内蒙旅行，旅行中间主要靠大巴从一个城市到另一个城市，去过中央大街，索菲亚教堂，阿尔山，呼伦贝尔草原，漠河，北极村，还去过一个与俄罗斯隔海相望的城市，除了少数宾馆条件太差，跟另外三个同事一块出游，也是另一种体验。

      五一去郊区长城，森林公园，十一去河北太行水镇，易水湖，白石山等，感觉每个地方都很好，都各有特点。

      平时上班，每周末也和家人或同事去城市周边邻近的城市或郊区逛公园爬山，到大自然中锻炼身体，释放压力，放松心情。

      也可能去了太多的地方了，左腿半月板损伤，上楼梯没劲，只能在公园里走走，希望大家在保证自身健康的情况下，有空多出去走，保持好心情。也希望我的腿能尽快好起来，又能回到以前那样想去哪里，抬腿就走的状态。🙏🙏