告别坏习惯

自从生病后一直反省自己，为什么会得病

总结了自己的原因:生病之前太要强，什么都要求完美，工作第一，今天干不完，加班加点赶资料，坐在电脑前有时半天不动一下，一回家就忙做饭，打扫卫生，感觉每天都是匆匆忙忙，好像少了我不行。

生病10余年一直坚持，改变以前的一切不良习惯，每天自然有规律的生活，晚上坚持散步，脾气也变了，不去争抢什么了，平时锻炼锻炼八段锦，唱唱歌，跳跳广场舞，积极参与各种公益事业，真的像有人说的，经历过才知道珍惜，希望所有的姐妹们都开开心心快快乐乐的生活，抛开一切不良习惯，积极健康向上