和老公一起做仙人揉腹，打卡第一天
整个九月份不是被带状疱疹和后遗神经痛折腾吗，现在已经恢复九成了，谁想到生病并不影响我的食欲，一顿涮羊肉能吃1.5个烧饼，体重也增加了5斤，哈哈哈，得拉着老公一起减肥了。
决定晨起练八段锦，晚上有氧运动20分钟加睡前仙人揉腹，一起来打卡吧！
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白汐仙人揉腹是按摩肚子吗
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2024-10-02 09:36:04 有用(0)
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石头给力
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2024-10-03 19:40:32 有用(0)
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