关于淋巴水肿康复管理经验

   我是2015年右乳做了改良根治术，淋巴切了1/23，术后化疗8次，化疗期间的抽血、打针一直是在左胳膊上，加上体质虚弱根本拎不了什么东西，这样也保证了我的患肢没受过伤害，平时我也很注意保护患肢，没事右手上举活动活动，适当的用右手做点家务，比如打扫卫生擦桌椅家具等，夏天的衣服、毛巾我会用手搓一搓，以左手为主右手为辅，现在术后9年了没有水肿过，有时不小心也会引起患肢发胀不舒服，这时我会让患肢上举由下而上抹一抹，过个一个星期或者十天，患肢发胀不舒服的感觉就消失了。