什么是八分饱

☘️减肥养生常说,饭吃八分饱,健康活到老,那么什么才是真正的八分饱呢?一张图让你看明白:
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2024-08-30 20:20:55
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2024-08-30 12:58:35
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2024-08-30 13:44:38
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做到吃七分饱就好
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2024-08-31 20:48:39
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2024-08-30 14:10:06
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2024-08-30 16:01:58
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七分饱就得了。
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2024-08-30 19:52:09
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