乳腺癌患者千万不能缺钙!研究发现缺钙和维生素D会促进乳腺癌骨转移……
……
这些问题经常困扰着乳腺癌患者,为了帮助大家,今天我们准备了文章干货。
01
缺钙会增加骨转移风险吗?
02
怎么知道自己是否缺钙了?
正常值为2.25-2.75mmol/L,如果低于2.25mmol/L称为低钙血症。
问:低血钙才需要补钙吗?
答:不是。正常血钙也可能骨骼中缺钙,所以医生会根据血钙数值、年龄、症状、骨密度等综合判断你是否需要补钙。
骨量正常:T值>-1.0
骨量减少:T值在-1.0~-2.5之间
骨质疏松:T值≤-2.5
注意:“-”是负数的意思。
03
坚持5个好习惯帮你补钙
吃就是饮食,主要是从食物中获取,有些严重缺钙的觅友就需要药物干预了;运动大家应该都能理解;好的睡眠能调整整个身体;晒就是晒晒太阳,能促进钙合成。下面我们挑一些觅友们问的多的问题进行回答。
问:

新型钙:(氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙、酪蛋白钙)。溶解度高、吸收好、不刺激胃肠道,但价格较高。一般适合老年人、儿童及胃酸缺乏的人群。
有机酸钙(如葡萄酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等),溶解性好,不需要胃酸参与消化吸收,对胃肠道刺激小,但含钙量低。适合大部分人。
无机钙(如碳酸钙、磷酸钙、氧化钙、氯化钙等),优点是含钙量高,但大部分的溶解度较低,需要与胃酸反应解离为钙离子才容易被吸收。对胃肠道刺激大,容易引起胃部不适、便秘等不良反应,可能不适合老人、儿童及胃酸缺乏者。
活性钙:含钙量高,且离子化程度高,易被人体吸收利用。但水溶性低,对胃肠道刺激大,且含有多种重金属,长期服用可能存在重金属中毒的风险。不建议长期服用,1岁以下婴幼儿及胃功能障碍人群慎用。





严重的骨质疏松或骨转移的患者,可以使用唑来膦酸、地舒单抗等护骨针,从而减少患者发生骨折的风险。
①绝经状态(自然绝经或手术/药物去势)的或正在/计划使用芳香化酶抑制剂治疗的乳腺癌患者:建议尽早使用(无需测定T值)骨改良药物,即在术后3个月内或辅助化疗结束2个月内开始治疗。
②未绝经且未正在/计划使用芳香化酶抑制剂治疗的乳腺癌患者及non-CTIBL患者:需要测定BMD和评估骨折风险。对于风险分级为高危的患者[T值≤-2.0,或-2.0<T值<-1.0同时存在任意两个风险因素(年龄>65岁、T值<-1.5、现在吸烟及有吸烟史、BMI<24、髋骨骨折家族史、50岁以上脆性骨折个人史、口服糖皮质激素>6个月)],建议采用骨改良药物联合钙剂和维生素 D制剂治疗。

大家还有任何补钙、骨质疏松、骨转移相关问题都可以在评论区留言哟。
温馨提醒:文章旨在传递疾病知识,不作为诊疗方案推荐及医疗依据。
封面图片来源:摄图网
责任编辑:觅健美美
参考资料:
[1]Zheng Y, Zhou H, Modzelewski JR, et al. Accelerated bone resorption, due to dietary calcium deficiency, promoles breast cancer tumor growth in bone. Cancer Res, 2007 , 67 (19) : 9542-9548.
[2] Oi Ll, Zhou H, Kalak R, et al. Vitamin D deficiency promotes human breast cancer growth in a murine model of bone metastasis [J] . Cancer Res, 2010,70(5) : 1835-844
[3]Ooi LL., Zheng Y, Zhou H, et al. Vitamin D deficiency promotes growth of MCF-7 human breast cancer in a rodent model osteosclerotic hone metastasis [J]. Bone 2010,47( 4) : 795-803
[4]任留梅,卫红艳,翟琼莉.骨质疏松与乳腺癌骨转移[J].中华乳腺病杂志(电子版),2011,5(04):486-492.
[5]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022) [M].北京:人民卫生出版社,2022
[6]《早期乳腺癌女性患者的骨健康管理中国专家共识(2022年版)》
收藏
回复(16)参与评论
评论列表
壹姐.江苏66年11月生@2017年8月






