夏天肺癌患者吹空调，竟然能吓跑癌细胞？这几点千万要记住→

在35°C的三伏天，待在闷热不通风的室内，如果不及时降温，真的很容易中暑……

觅健科普君收到一位觅友的“吐槽”：家里的老人确诊肺癌后，觉得经济支出更大了，在夏天怕浪费电，不愿意开空调，每天就吹一个小风扇。

其实科普君很能理解家中老人的心情，一半以上的癌症家庭都是一分钱掰作两半花。但是科普君决不提倡过度节俭的用电行为，因为面临的情况可能会更危险：对肺癌患者来说，气温升高，人体的基础代谢率也会随之发生变化。这种变化可能会对肿瘤细胞产生影响，使其更加活跃，增加复发的风险。

一次复发转移的治疗费，远比一个夏天的空调费来得多。今天想给觅友们补充以下夏季必备知识：

• 风扇vs空调，哪个更健康？

• “空调病”真的存在吗？

• 空调怎么设置最省电？科普君有妙招！
  

当气温不是特别高，如早上或傍晚时，使用风扇是一种较好的选择。风扇通过带动空气流动来产生风，并迅速蒸发人体的汗液以达到降温效果。

在使用风扇时也有一些注意事项：

首先，避免定向近距离吹风，这样可能导致一面体温显著降低而另一面汗液蒸发慢，引起不适。建议使用摇头风扇并距离人2米远。

其次，不要一开就是最大档，因为若空气温度已经很高，大风吹出的可能是热风，反而达不到快速降温的效果，还易导致腰酸背痛。

最后，不要长时间对着风扇吹，以免引起感冒、腹泻等疾病。

图片来源：摄图网

当室内温度超过32℃时，一定要开空调！

中国科学院生物物理研究所副教授陶宁在科普中国刊文指出，酷热难当时，空调效果好，尤其是空气湿度大时，通过蒸发汗液带走热量的降温机制失效，甚至感觉风扇吹出来的是热风，这时候空调的优势就更明显。

陶宁教授强调，在空调设置温度、风速、湿度适中的条件下，开空调没有禁忌人群，这也是很多医院会配置中央空调的原因。

空调的使用也有守则。

首先，空调温度不宜过高也不宜过低，一般维持在26℃较好，室内外温差最好不要超过5-8℃，以免诱发感冒及心血管疾病。

最后，建议开启空调的时间不超过3小时，关闭后开窗通风以保证空气流通。

再次，要注意补充水分，保持湿度，因为空调会加速水分散发，造成室内干燥。

1. 空气干燥：空调在制冷过程中会降低室内湿度，导致皮肤、黏膜干燥，出现喉咙干痛、口渴等症状。

2. 温差过大：若室内外温差过大，人体难以适应，可能引发血管收缩、代谢失调，甚至导致感冒、中暑等病症。

3. 空气不流通：空调房间往往密闭，空气流通不畅，容易滋生细菌、病毒，增加感染风险。

   
   

4. 负离子减少：空调运行时会减少室内负离子，影响人体正常生理功能，如新陈代谢、造血功能等。

最后，觅健科普君还是要郑重交代不想在夏天开空调的各位觅友，肺癌患者都是属于“肺部受损”的人群，一定不要因为不开空调，让身体出现脱水、疲劳、呼吸困难的局面。

这会导致我们身体变得虚弱，影响身体的免疫力和治疗效果。还是开头那句话：一次复发转移的治疗费，远比一个夏天的空调费来得多。

空调，该开还是得开！

责任编辑：觅健啊南

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