夏日运动打卡第3天
周六早晨,坚持早起锻炼运动,5公里。

这么多年一直就是8分多五公里,7分多没跑过。可能也没有连续跑,应该还有空间。五公里下来感觉还有余量。感觉坚持锻炼的话可以跑个10公里马拉松。


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好棒
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2024-06-29 19:21:37 有用(0)
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2024-06-29 09:38:01 有用(0)
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厉害👍🏻
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2024-06-29 09:50:28 有用(0)
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2024-06-29 13:16:52 有用(0)
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