保重身体是必须的
庆“七一”我们被邀请演奏葫芦丝曲“红歌四联奏”。还有三天演出。从选歌～选服装～彩排，有一个月的时间了。今天下午最后一次彩排。
哪料到，早上的晨起一杯水凉了点。又接着出去打太极，出汗又被凉风吹。回家就恶心腹泻。很难受。
马上喝了麝香正气水，接着艾灸相关穴位40分钟。出了汗舒服多了。症状基本消失。就是感觉疲乏。
想了下还是爱惜自己吧。艾灸出汗是不能再着凉的。马上给领导说明情况，不参加彩排退出演出（因为有后补）。领导同意自己解压。虽然稍有遗憾，但保重了自己应是明智之举。
🌿🌸公园彩排合影
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水之裳👍🏻
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2024-06-24 22:06:14 有用(1)
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桑榆非晚身体健康最重要！
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2024-06-24 16:44:39 有用(1)
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有容乃大1身体第一
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2024-06-24 17:27:44 有用(1)
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梅好每一天好看
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2024-06-25 10:50:29 有用(1)
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