狼疮，光敏感食物能吃吗?
可以分时段吃，做好防晒。
光敏感是 SLE常见的临床症状之一，紫外线照射容易导致个体出现皮疹甚至全身性反应。而光敏感食物经人体消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，在照射强光时会和日光发生反应，进而出现与光照接触的皮肤产生红肿、起疹、并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。
那么常见的光敏感食物都有哪些呢?常见的感光食物有芹菜、香菜、蘑菇、香菇、莴苣、韭菜、豆英、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、萝卜叶、马齿苋、苋菜、荠菜、波菜、油菜、茴香、芥末、红豆、黄泥螺、柠檬、菠萝和无花果等。蝶友们要尽量避免在白天食用这些食物，以免照射到阳光发生光过敏反应。但是蝶友们也会发现，有一些光感食物是补充人体微量元素的必须食物，做不到不吃。这时候其实是可以少量食用的，但是最好在晚餐的时候吃，这样经过一晚的代谢，到第二天白天时，它们已经不再有光敏作用。
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石头看个人体质
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2024-06-14 22:39:56 有用(0)
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白汐我好像一直没怎么注意这些
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2024-05-26 09:00:31 有用(0)
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团结的米饭少吃吧
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2024-05-31 05:17:26 有用(0)
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被狼惦记的五花肉我都吃，因为我不晒太阳，出门物理防晒。
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2024-05-31 14:32:35 有用(0)
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胡龙江我晒太阳没事
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2024-06-16 21:49:50 有用(0)
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