春天适合努力奔跑，也适合见一面哟！
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这次出行带了八种果干(芒果干、苹果果丹皮、熟苹果干、红薯干、火龙果、李子干、生苹果干、水蜜桃干)，老五从头吃到尾一直念叨着芒果干好吃，上面八种果干也从好吃开始排的，水蜜桃干最不受欢迎，但也吃完了，我总结的是切得太薄烘得太干了，总结经验夏天重新再烤。因家人喜欢的原因，最喜欢的芒果干今天在烤点，顺便提一下芒果干的功效与作用以及禁忌：
芒果干中含有丰富的蛋白质，维生素A，粗纤维及多种矿物质元素。常吃芒果干对人体有以下功效:
1.促进肠胃蠕动，加快肠道毒素的排出，帮助消化，预防便秘，还能缓解晕车，晕船等现象。
2.滋润肌肤，保持皮肤细胞活性，减缓皱纹，雀斑的产生，美容养颜。
3.预防癌症及高血压，冠心病等心血管疾病。但芒果干含糖量较高，糖尿病患者不要食用。
不论是新鲜芒果还是芒果干，吃的时候适量而止哟，不可暴饮暴食。
365拍摄计划第76天，继续继续……
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一条鱼61.3-16美味
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2024-04-28 04:21:47 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2024-04-28 11:20:15 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0
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2024-04-28 19:40:11 有用(0)
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我是一片云6781想你们了！
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2024-04-27 23:18:51 有用(0)
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