真就少吃不了一点儿

        看着另一个同事瘦了20斤,我想我也试试吧,结果才减脂餐第一天的晚上就饿得不行,又起来狂炫了3个小饼子,然后就又吃撑了,啊这……

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有那种燕麦饼很难吃,吃了之后很饱。我男朋友晚上就吃这个一个月瘦了好几斤。
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2024-01-27 12:06:04
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我是一点也控制不了自己
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2024-01-26 20:13:14
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饿了就吃,吃饱才有力气
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2024-01-27 09:58:56
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晚上少吃点就行
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2024-01-27 11:42:12
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我也是晚上不吃饱半夜都睡不着,但是吃太饱也容易饿,这是什么道理我也不知道
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2024-01-26 19:29:26
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我晚饭不吃,晚上饿的睡不着觉
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2024-01-27 08:10:20
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这种得慢慢来,不能一下子减餐,会受不了然后反弹,运动和餐食都是哈哈哈,急不得
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2024-01-30 14:57:45
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