手腕疼
前天早上醒来，左手手腕疼得厉害，以前也试过这种情况，一般活动几个小时会有好转，但这次，已经第三天了，还是好痛😣
我擦了黄道益能有点缓解，就是手疼会直接影响工作，但我这拼命三郎的性格，还是抵着疼上课去了，今天又是四节连堂，救救我呀😭
友友有什么经验分享吗？
除了止疼药，什么方法缓解更好呢？
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一个南瓜瓜瓜我之前也这样，吃了一个月的艾拉莫德（好像是这个名字）就好多了
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2023-09-12 22:41:50 有用(0)
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咸牛奶(˃ ⌑ ˂ഃ我就试过用暖宝宝，暖水袋，暖暖的第二天就会好很多。
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2023-09-12 23:22:59 有用(0)
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湉湉酱最勇敢那就尽量减少手腕的使用了，看要不要多多热敷，带护腕或者缠弹力绷，再严重就还是去看下医生吧
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2023-09-12 11:28:10 有用(0)
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