实修打卡第七天

今天状态不太好，估计是因为昨晚睡晚了的原因吧，上午就简单的拍打了下就回家了，十一点多开始睡觉睡到快一点被闺女叫醒，吃过午饭三点多又继续睡了一个小时。感觉缓过来了些。然后练了两遍八段锦。