接纳疾病才能真正治愈疾病（转自董医生）
一
人的一生中总是会有疾病，或大或小。但我们都希望自己能持久地保持着健康，能避免疾病，或者能在患病后早日康复。事实上，今时多种慢性疾病高发，这些疾病往往难以真正治愈。病人需要吃一辈子药，甚至到死都没能治愈。那么，如何才能真正治愈疾病呢？
客观来看，即使罹患某种慢性疾病疾病，也不能摧毁我们的生活。但疾病会影响我们的生活质量。一方面让我们忍受各种烦恼和痛苦，另一方面让我们的不能享受生活的愉悦。
生活中所见，不少人总抱怨，为什么自己会患上这个疾病。于是各种怨天尤人，各种烦恼痛苦。
为什么我们不能接纳这些疾病呢？关键在于我们的内心缺乏智慧，我们总是有一种恒常的设定，这种设定是以自我需要为中心的，觉得我的身体应该是永远健康的。而一旦罹患了疾病，就自怨自艾，认为我不应该患病，都是上天不公平。
有了这份恒常的设定，我们就容易执着于此，进而形成依赖，不希望它有任何变化。因为变化即意味着失去依赖，意味着现有的平衡被打破。所以，一旦罹患了某种慢性疾病，就会因抗拒而引发紧张、焦虑、不安、恐惧，甚至嗔恨、愤怒、烦恼等等破坏性的情绪。
我们都希望自己能持久地保持着健康，但这个世界并不像我们所以为的那样稳定。事实上，这个世界时时刻刻都处在无常变化之中。如果我们不能正确面对疾病，就容易产生各种烦恼、痛苦，进而导致疾病越来越难以康复。
二
要想真正治愈疾病，要想让慢性疾病早日康复。我们应该如何去做呢？我的观点是，一定要有正信正念。简单来说，就是要接纳疾病。
从临床所见，有的人患上癌症上会产生各种痛苦、悲观，甚至绝望的情绪，结果疾病迅速恶化。有的人甚至在体检发现是癌症后，短短数周就变得面容苍老，有的甚至迅速就恶化死亡了。
那么，是什么力量导致癌症恶化的呢？我的观点是，源于患者对疾病的不接纳，或者说是抗拒。事实上，正是这种不接纳和抗拒，才会让疾病持久难愈。因为不接纳会导致各种负面情绪，而这些负面情绪会影响五脏六腑的平衡，造成体质下降。
正如《内经》所谓：心主神明，为五脏六腑之大主，“主明则下安……主不明则十二官危”，“心动则五脏六腑皆摇”。不接纳疾病的心理其实即是对疾病抗拒，这样会导致心神不安，心神不安则五脏六腑皆处于不安状态。可以说，我们对于疾病的抗拒越大，这些慢性疾病越是难以康复。
而也有癌症患者能逐渐康复，除了正确的医疗之外，与他（她）们能接纳癌症，或者说对癌症不抗拒有着极大的关系。
如果我们每个人在患上某种慢性疾病后都有有接纳的心态，即使疾病很重，也能处之泰然，并且积极应对，这样就不容易对内心造成任何痛苦和烦恼，当然也有助于疾病早日康复。
三
那么，如何具备对疾病接纳的能力呢？我的观点是，需从调心炼心做起，即在内心正视无常。因为无常是世界的真相所在，就像四季更迭，花开花落。正视无常，自然就能接纳疾病。
生命之中并没有永恒，所谓的永恒其实只是我们的幻想和期待，是和生命真相不相符的。佛法告诉我们“诸行无常”，这是佛法的核心教义，也是宇宙人生的发展规律。它告诉我们：从我们的心心到外在的世界，一切都处于刹那的变化之中。这种变化是永不停息的，即使是一个瞬间，也是在不停变化之中的。
人生亦是如此，从我们出生的那天起，没有一刻不在生灭变化之中，没有一刻不在走向死亡。这是自然规律，也是生命规律。认清这个规律，并且接纳这个规律，自然也就能正确接纳疾病。
简单来说，变化是正常的，不变只是相对的。《易经》所讲的，也是变化之道。比如，“一阴一阳之谓道”，这个道即是阴与阳在不停变化中产生的，阴阳是变化的，由阴阳所化生出来的生命自然也是变化着的。这个变化即是无常。
如果我们能真正认识无常，就能坦然接纳生命中的一切变化，因为它本来如此。这样的话，一旦罹患了某种疾病，我们也能坦然接纳。然后，任何疾病都不会对我们的内心造成伤害了。
关于接纳疾病，我有如下的思考：不幸患上疾病会导致身体上出现各种痛苦，这是身苦。如果因为身上的疾病而产生各种烦恼、焦虑、恐慌等负面情绪，即是心苦。当我们生病时，痛苦已经发生，当及时康复，以赶紧止损，避免继续被心苦所折磨。事实上，身苦固然是一种伤害，而心苦是比身苦更严重、更持久的伤害。
我们都曾生过病，患病后的确会感觉各种不适。但如果我们对于疾病心生各种怨恨恼怒烦等负面情绪，那么因为疾病持久不能治愈，就会长久地陷入这负面情绪之中。比如，有的人会持续数天、数月、数年，甚至几十年，这才是真正可怕的。
反之，如果我们能接纳疾病，伤害就到此为止，不会进一步发展了。虽然疾病暂时未能彻底治愈，但内心不再受疾病的影响，而处于安和恬淡的状态。这样的状态能让“真气从之”，从而有助于疾病早日康复。
四
从因果定律来看，任何疾病的发生都不是偶然的，都有它的前因后果。比如，现在患上了癌症，这往往源于数年甚至数十年来饮食不节，或久坐不动，或各种折腾，各种熬夜，或长期处于压力、紧张、焦虑等负面情绪之中。所有这些都可能是造成癌症的病因。
我们都希望在患上癌症后能早日康复。康复的方法即在于认清因果，了解癌症之所以有果，必然有因。那么，就要努力从因上努力，即从调节自身入手，这样才能逐渐改变结果。而不是一味责怪他人，责怪环境，责怪社会。
认清疾病的因果，自然也就能接纳疾病。对于那些圣贤大德来说，即使患了某种大病，遭受着极大的身苦，哪怕因此而失去生命，都不会悲伤怨恨，当然也不会由身苦而引发心苦。为什么？因为他们知道，这种身苦是众缘和合导致的，当结果已经发生时，就要坦然接纳。若抱着抗拒的心态，那是在继续制造新的苦因。
我认为，不管是罹患了何种大病，接纳疾病是一种最好的办法。一方面，接纳是心向内求，然后才能反省，才能认错，才能忏悔，才能改过；另一方面，接纳会让疾病早日康复，即使是大病重病，亦有向愈之机。
我自己体会，接纳自己后，就容易发现自己的不足和缺点，这时绝不会一味地指责他人，反而愿意调心炼心，改变自己。随着这样的改变，不但自己的身心更和谐，而且身边的人以及整个环境都会因之而改变。显然，接纳是在传递着正能量。
不但是对于疾病，即如遭遇了一切的不如意时，如果我们都能如实接纳，那么，试问还有什么会让我们受到伤害呢？处于这样的状态，我们的内心永远是安和恬然的。其实这就是圣人的境界，也是我们应该努力追求的境界。
五
进一步说，罹患了疾病其实并不是坏事。古代有个成语叫“塞翁失马，焉知非福”。老子告诉我们：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”
暂时的健康固然属于福，若不知道及时养生，反而肆意折腾，各种消耗自己的正气，那么，福也会转成祸，变成疾病。反之，虽然已经患病了，但因此而认识到了健康的重要性，于是开始养生，各种“法于阴阳，合于术数”，那么，疾病反而成为健康的动力。
我的观点是，让疾病成为健康的助缘。借疾病而养生，从而能长久地处于健康的状态。
我们在生活中常常可以看到，有的人患病后从此一蹶不振，最终陷入不治；而有的人虽然患病了，却不甘于沉沦，反而积极养生，各种向上努力，结果大病得以康复，生命活力越来越强了。
比如，《思考文化医学》的作者骆降喜老师就是一个极好的例子。他因为身患三种大病，甚至属于绝症，但骆老师没有因患病而悲观绝望，相反，他却通过接纳疾病入手，进而修习中国传统文化而获得了彻底的康复。
显然，骆老师所走的路即是圣人之路。我相信，圣人之路人人可走，因为这是走向健康，走向光明，走向生命的真正自由。
综而言之，正确面对疾病，接纳疾病，既可以避免无谓的烦恼，又有助于疾病早日康复。反之，若不能接纳疾病，一味抗拒，各种怨恨恼怒烦，那么疾病不但会造成身苦，还会造成心苦，最终疾病难愈，且身心失和，难以自拔。
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一条鱼61.3-16世界无常，保持平常心
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2023-02-27 16:44:21 有用(0)
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鸡毛掸子73谢谢
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2023-02-28 12:51:16 有用(0)
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云淡风轻200902感恩分享！
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2023-02-28 06:51:02 有用(0)
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坚韧之竹谢谢分享
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2023-02-27 18:27:10 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2023-02-27 21:45:40 有用(0)
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燕子6786谢谢分享
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2023-03-01 06:20:24 有用(0)
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