骨质疏松
今天复查，医院超级多人啊!
狼疮指标还是比较稳定，药照常吃，医生说可以三个月复查一次，我说能不能开三个月的药给我呢，他说怕被扣工资，没工资过年哈哈，最后还是开了两个月的药。
一直都没觉得身体哪里不适，但吃激素一年多了，医生建议查一下骨密度，结果有点骨质疏松了，一开始有点慌，医生开了药，想请教姐妹们，除了吃药，骨质疏松日常生活需要多注意些什么呢？还能照常运动吗？怎样才能恢复呢?
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一目了然2不是很剧烈的运动都可以，如散步慢跑八段锦瑜伽骑车游泳等
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2023-01-06 07:42:22 有用(0)
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槑槑m吃激素肯定会骨质疏松
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2023-01-06 09:00:18 有用(0)
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@yao1练练瑜伽很不错的
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2023-01-05 22:24:19 有用(0)
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小瓜没关系，不要剧烈运动，我本来骨量减少，吃了两年的福善美停了备孕，现在查骨密度超声，竟然高于正常人，应该是能补上来的
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2023-01-05 23:05:08 有用(0)
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佩佩阿姨你T值是多少啊？我最严重那个都-2.9了，不做对抗性运动就可以了，你轻微的话就吃上骨化三醇和钙片维护，不严重下去就可以了，我确诊前已经骨质疏松了，但那时没发现，现在走路稍微久一点就骨头疼，现在吃这些只能保持住，再恶化就要用其他药了，我先凑合忍耐着
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2023-01-06 11:59:30 有用(0)
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