生命在于运动啊！
在此之前老是肩背僵硬酸疼，自从开始多锻炼了后，真是浑身轻松。以前上到二楼都要停下来休息，没想到今年的第一个flag就这么顺利完成了。
11.13开始第一次办卡下水游泳，20*20的池子，大概游20m就要休息一下啦，而且喘气声音特别大。11.20开始感冒一个月才好，并且考研也没有怎么去啦，考完研后感冒也好得差不多了，就开始基本上一周两三次的频率去游泳，每次40分钟的样子（主要是冬天顺便洗澡不冷哈哈哈），一开始都是休息休息休息啦，后面给新年定了一个flag，游下1000m吧，慢慢的每次坚持多游一趟。
1月22，今天这个flag超额完成，1300m用时35min🌝
下一个flag是3km啦，不过得换自由泳了，两个小时的蛙泳顶不住顶不住🌚
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奇奇鼠办卡一次25，不办卡40，你们的泳池没人的，爽！
已经不游泳了，改散步。
1300耗时35分钟😂😂感觉你是女生。
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2022-01-23 04:27:46 有用(0)
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