中药要喝出境界——中药苦，难喝怎么办
原创 拾海老人 吴煜医生
经常有患者跟我说，中药很难喝，又苦、又涩，颜色也不好看。每天喝中药很痛苦。
咖啡苦，葡萄酒也是涩的，中药的颜色也不比普洱茶差到哪里去吧？
我跟她说，喝中药要喝出境界。
我建议她，每天喝中药的时候，不要愁眉苦脸，不要唉声叹气，不要匆匆忙忙。
阳台上，晒着暖暖的阳光，听着舒缓的音乐，用只精致的紫砂杯子，盛上咖啡色的中药汤。先闻闻浓郁的药香，再细品里面的寒热温凉、君臣佐使。
想着采自大自然的中草药，聚万物灵气，经过秉承古法的炮制，现代工艺的调制，化为一缕缕清气，经经络，过脏腑，生化人体正气，祛邪解毒散结。
那就是真正的喝中药喝出境界了。
再说几个小技巧：
▲喝中药前后含服鲜生姜片，有助于减轻恶心。
▲中药放凉一点喝，比热喝苦味会减轻一些。
▲用吸管吸到舌根部喝，可以减少苦味的感受面积。
▲可以加点调味剂，如：蜂蜜、冰糖等。但是不是所有的中药都可以添加甜品，如治疗内湿的中药，尽量不用，以免影响药效。
▲最后一招，捏着鼻子喝。
如果上述的办法都不管用，怎么办呢？
最后一招，默念“良药苦口利于病”，三遍，然后憋住气，大口喝下。
这招叫“亮剑”。
疾病都不怕，难道还怕药苦不成！
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晨静好意念喝药法
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2022-01-13 15:21:30 有用(1)
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觅友_U136840这是够厉害的了😄😄
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2022-01-13 11:09:42 有用(0)
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甜美的大脸猫跟化疗的副作用比，中药的苦算什么
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2022-01-13 11:31:32 有用(0)
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重生1岁20109这中药喝出境界来了
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2022-01-13 12:52:28 有用(0)
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秋天的胡杨树60.09～21.08我肠胃不好，最怕喝中药，试试这几招看看
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2022-01-13 08:01:12 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2022-01-13 13:20:00 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969我现在喝中药可厉害了，两餐的量一不小心一餐就可以喝掉😄😄😄
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2022-01-13 13:34:13 有用(0)
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山东--刚刚好👍👍👍
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2022-01-13 08:44:32 有用(0)
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夏天的云我喝了三年的中药，到后来居然能喝出甜味来😃
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2022-01-13 09:57:48 有用(0)
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