我的2天一次的健身房
很多人得了癌症都不怎么运动了,或者怕身体承受不住,或者因癌症练起了郭林功,我这个人静不下来,得癌症之前一直在健身房运动,原来是在跑步机上跑步,然后练器械,当然我不是想练成施瓦辛格那样,我只是保持健康和看似阳刚的身体。得了癌症之后,原来一天一次的健身房改为了两天一次,疫情期间也是到公园周边健步快走,现在我在这个健身房原来是两天游一次泳,因吃靶向药脚开始犯甲沟炎(下次介绍靶向药的副作用)现在2天一次健身房跑步机快走,然后在器械上活动活动。大家看看自己的身体适应什么运动,一定要活动起来,











包括跳舞,保持身心健康,这才是战胜病魔的关键。
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只要不感觉累就好。
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2021-06-02 06:45:31 有用(1)
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赞哦👍,向你看齐
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2021-06-02 15:00:05 有用(1)
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你都是觅友中的元老了,幸会
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2022-04-01 14:24:35 有用(0)
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加油!
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2021-07-08 05:20:49 有用(0)
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加油!
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2021-06-02 16:42:08 有用(0)
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您的肺癌是早期吗
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2021-06-01 22:05:43 有用(0)
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