化疗顾名思义就是化学治疗，是利用化学药物阻止癌细胞的增殖、浸润、转移，直至最终杀灭癌细胞的一种治疗方法。临床上常见的化疗药物有：环磷酰胺、表柔比星、比柔比星、多西他赛 等，化疗药物除了静脉输注外，还有口服的化疗药，如 希罗达 。
因为肿瘤是一种全身性疾病，手术可以消灭肿瘤的大部分，但对于分散在角落的癌细胞无能为力，而 化疗是全身性治疗手段，可以杀灭这些分散的微量癌细胞。化疗药物在进入体内起作用时是不分敌我的，没有选择性。对于部分正常细胞和癌细胞，都有很强的杀伤作用，所以才会有不同程度的副反应。常见的副反应有 骨髓抑制 包括 白细胞、粒细胞的下降；胃肠道反应 如恶心、呕吐、腹泻、便秘，以及脱发、口腔炎、手足麻木、关节肌肉疼痛、心脏毒性、肝脏毒性等。
主要表现为白细胞、粒细胞和血小板的下降，甚至有时会出现红细胞、血色素的下降。
【白细胞】大家都知道白细胞是人的免疫抵抗力细胞，是人体的保护屏障，白细胞的正常范围值是四千到一万。所以，在出院后我们需要根据出院医嘱，及时检查血常规，了解白细胞下降的情况，出现 白细胞低于三千时，要遵医嘱注射升白针，在注射升白针后，有时会有骨关节疼痛、酸困等不适感，这都属于药物的副反应，大家不必过于紧张。
如果出现强烈的疼痛时，可以适当口服止疼药，如芬必得 。
在免疫力下降期间要 预防感染，监测体温，减少外出，当身体出现发热、感染时及时咨询医生。
【血小板】血小板的主要功能是止血，正常值是一百到三百。- 如出现头痛、恶心、不明原因的出血或皮肤瘀斑时，请尽快咨询医生。
化疗后有的患者会出现身体疲乏无力、精神萎靡、出虚汗、嗜睡等身体虚弱的表现，有的也会出现失眠或睡不好的情况，那么怎么去应对呢？这时，要注意营养和休息，保证足够的蛋白和热量的摄入，以少量多餐，清淡为主，多喝水（2000ml以上），因为多喝水能加速药物毒素的排泄，减少副反应，多吃水果、蔬菜和谷类，不食过油过腻的食物。失眠的患者，也可以试着 在睡前听听音乐，放松一下心情。避免在睡前喝浓茶、咖啡等含咖啡因的饮料，必要时可以利用药物帮助入睡。
在化疗过程中最常见和最让大家难受的副反应就是胃肠道反应。主要表现为不同程度的恶心、呕吐、腹泻、便秘等。
【恶心呕吐】如果出现恶心呕吐时，要注意不吃陈旧变质或刺激性食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品 。清淡为主，主食粗细粮搭配，避免进食易产气食物，以保证营养平衡，少量多餐，每天4-6餐 。在化疗住院期间，护士和大家宣教最多的就是嘱咐多饮水，那么如何做到正确的饮水呢？
在饮水时要 少量、多次、缓慢饮水，在进餐前1小时内，尽量不要饮水（因为饮水过多会影响进食量），平时也可饮用一些水果汁。
用餐后坐着休息一段时间，不要立即平卧，在进餐时选择固体食物或酸味食物有助于控制恶心症状。同时，要回避引起恶心的气味，如油烟、烟草味等。
【便秘】可以每天适当锻炼，增加膳食纤维、蔬菜、水果的摄入（要逐渐增加含膳食纤维的食物，不可过快，以免造成腹痛和腹泻），多饮水，有助于缓解大便干燥。同时，也可以使用 麻仁润肠丸，如造成肛裂，要保持肛周皮肤的清洁，避免造成感染。【腹泻】可以做常规检查和治疗，及时止泻。
在生活方式上，不宜进食粗粮和含纤维素高的食物、含油高的坚果、爆米花、含酒精或咖啡因的饮料等，多喝水3000ml/天，以补充腹泻丢失的水分 。
在化疗后，有的患者会出现 手足部位麻刺感、烧灼感、疼痛 等，日常生活中可用温水擦洗，不可用手挠抓或用过热的水洗，以免造成皮肤的破溃或感染。有时还会出现 局部或全身皮肤的色素沉着，如指甲变黑 等，这些会随着化疗结束，慢慢转为正常，大家不必过于担心，在日常外出时注意避免日光暴晒。手术及化疗带来的一些身体上的改变可以被掩盖，但头发、眉毛、睫毛脱落是很难掩盖的。脱发会引起患者的很多情绪反应，有的患者为脱发哭的次数，要远远大于手术时，在这里想告诉大家，脱发只是暂时的，这是因为化疗药物刺激了头发中的毛囊细胞，所以出现不同程度的脱发。建议大家在化疗初期可剪成短发，选择中性的洗发液，使用软质发梳，如果头发脱落较多时，选择 佩戴合适的假发或帽子 来增强自信。
注意口腔卫生，保持口腔的清洁和湿润，可以适当在饭前后用生理盐水漱口 ，选择软毛刷清洁口腔，动作轻柔，避免损伤。避免进食粗糙、尖锐、辛辣、过冷、过热食物，以免刺激口腔。化疗会影响肝肾脏功能，这就是为什么我们在入院前抽血化验肝肾功能，看能否进行下一次的化疗，也还是要建议大家 在化疗期间，特别是化疗当天多饮水，这样可以加速药物毒素的排泄，减轻肝肾脏功能的损害。人在生病后往往会感到孤独、无助或沮丧，甚至想到要放弃治疗，做为医务人员，做为朋友，我虽不是亲身体会，但我也能感同深受。我希望大家能够调整自己的情绪，与家人、朋友、医护人员聊天，将心中的忧虑、烦闷、痛苦说出来，这样可以缓解抑郁的心情。也可以 写写日记、听音乐，在身体允许的情况下 看电影，参加一些社交活动，放松自己，尽量不要使自己的情绪起伏波动，保持心情愉快，忘掉烦恼，这样有助于身体的康复 。爱自己不仅仅是住最好的房子，吃最精致的佳肴，忠于内心，超越自我，而是你比谁都能更关心自己的情绪，比谁都更敏锐的察觉身体发出的信号，比如什么时候疲劳到了一个临界点，你需要休息，什么时候应该放手、宽恕；什么时候值得大胆、自信.......你要比谁都更清楚知道，自己的情绪和身体正在哪个点上，然后去消化它。世上没有既安逸又精彩的人生，美好前程都是血汗打下来的，想要为自己的梦想负责，为一家老小负责，我们就必须管理好情绪，拥有一个强健的身体！
mmian妈2017.6—1969
一条鱼61.3-16
福州梁秀
爱吃爱煮爱健康2018/71
贝贝褀
