三伏快到了，快戒了这些让你又爱又恨的小习惯吧(2）)
过多降火
现代人大多是虚火内盛，
一有点上火的迹象就拼命吃XX排毒片、
XX降火胶囊，
或经常把凉茶当白开水般饮用，
你这么没常识，
恐怕连你的身体都在“嘲笑”你。
很多人不知道，
服用寒凉去火的食物或药物，
极易使体内的寒气更重；
而且是药三分毒，
过多的吃药不仅让脾胃受损，
还会加重你体内的寒湿，
损伤阳气，造成下寒上热的表现。
特别是女性们，更应该减少摄入
寒凉的蔬果和各种不必要的药物。
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2020-07-07 21:44:59 有用(0)
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过去的轨迹谢谢分享
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2020-07-07 18:02:24 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2020-07-07 18:59:54 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
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2020-07-08 06:12:22 有用(0)
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尾巴谢谢分享
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2020-07-07 20:52:07 有用(0)
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贝贝褀谢谢分享
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2020-07-07 21:09:36 有用(0)
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阳光下的雨谢谢分享！
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2020-07-08 08:06:33 有用(0)
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