“膳食说”第79期：香葱能不能吃？
觅友们晚上好！民以食为天，食以安为先。点击右上角“关注”派派，每晚20点与你不见不散~
健康营养饮食对于肺癌患者很重要，本期科普饮食我们要解答觅友的提问，“香葱”到底能不能吃？
能吃，不建议术后或者体虚的患者食用。
香葱经常被当作小料，或者作为腌料食用。香葱中的矿物质和胡萝卜素含量相对较高，富含辣素和硫化丙烯，能够刺激消化液分泌，改善食欲。同时，香葱中的槲皮素、辣素被认为具有抑癌的作用，富含的果胶可减少并预防结肠癌的发生。
不过由于香葱有一定的刺激性，并不建议术后或者体虚的患者食用，康复期可少量作为调味品烹饪熟透食用。
【蛋黄派下厨房】
【往期回顾】
收藏
回复(13)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
大拇指点赞更加坚定少点做调料食用完全没问题。谢谢蛋黄派
举报
2020-05-25 07:36:42 有用(0)
回复(0)
爸爸，我们一起努力谢谢分享
举报
2020-05-25 11:38:55 有用(0)
回复(0)
兰艳1我吃了，不过吃的不多。
举报
2020-05-24 22:09:15 有用(0)
回复(0)
山茶花.....打卡，天天吃一点，汤里面放
举报
2020-05-25 19:56:26 有用(0)
回复(0)
祈祷62谢谢派派分享！我正想问这个问题，我家爱吃，每天两三条香葱做调料不算多吧
举报
2020-05-24 23:11:09 有用(0)
回复(2)
农夫对香葱我还是有所忌口。
举报
2020-05-24 23:11:32 有用(0)
回复(0)
远方5273打卡学习了
举报
2020-05-25 09:10:11 有用(0)
回复(0)
田丝瓜打卡学习
举报
2020-05-25 04:33:30 有用(0)
回复(0)
觅友_C544254香葱是南方做鱼虾不可少的调料。我们少吃为好。
举报
2020-05-24 20:36:06 有用(0)
回复(0)
福建玉融学习了，谢谢分享！
举报
2020-05-25 06:13:30 有用(0)
回复(0)
暖雪学习了
举报
2020-05-25 07:07:16 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
