压抑

压抑到流泪,默默地无声地,不能让孩子看到,不能让父母看到,真想去医院看看我是不是重度抑郁患者,每天都不开心,莫名的,我已经沦陷在自己这种不阳光的性格里了,无可救药💊

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
尽快走出来吧!
举报
2020-04-25 22:17:09
有用(1)
回复(0)
有空多出去走走,爬爬山~散心一下
举报
2020-04-25 21:41:07
有用(0)
回复(0)
转移注意力,想开些!
举报
2020-04-25 21:41:08
有用(0)
回复(0)
尽快调整到正常生活状态,出去工作旅游交友购物做美食
举报
2020-04-26 15:35:17
有用(0)
回复(0)
亲爱的,我前阵子也是你这种状态。所以我很理解你,别人劝都没有用 你要自己想开,多出去走走放松心情,找朋友倾诉一下,不要积压在心里。只要我们还有呼吸 就说明身上对的比不对的多,我最近听到的一句话,所以不要否定自己。慢慢就会好起来的,每天对着镜子给自己一句鼓励,一起都会好起来的。加油
举报
2020-04-25 21:44:55
有用(0)
回复(0)
和你有一样的感受,我现在吃中药调理,好多了
举报
2020-04-25 22:06:06
有用(0)
回复(0)
放宽心态,多出去走走,爬爬山锻炼锻炼,转移注意力,就不能胡思乱想
举报
2020-04-25 22:11:40
有用(0)
回复(0)
我开始也是这样,完全在抑郁的边缘,后来想想孩子,想想妈妈,就觉得应该坚强一点,找了自己的闺蜜跟她诉说,痛痛快快哭一场,后来就慢慢走出来了。加油!
举报
2020-04-25 22:18:08
有用(0)
回复(0)
让自己忙碌一点就没时间去胡思乱想了
举报
2020-04-25 22:25:35
有用(0)
回复(0)
每天出去散步,适当运动,看看公园里风景,分散一下精力,放松心情,开心快乐每一天。
举报
2020-04-26 09:19:02
有用(0)
回复(0)
转移注意力,尽量不一个人待着
举报
2020-04-26 09:24:18
有用(0)
回复(0)
加油!相信自己的强大!
举报
2020-04-26 05:43:19
有用(0)
回复(0)
出去走走,找朋友聊聊天,我整天呆家里也没觉得时间难过,凡事想开点吧!
举报
2020-04-26 05:55:53
有用(0)
回复(0)
这种心情对身体极为不利。
举报
2020-04-26 06:06:18
有用(0)
回复(0)
放宽心
举报
2020-04-25 21:33:00
有用(0)
回复(0)
多出去走走,有事不要闷在心里,也可以加入病友团,跟大家一起聊聊天,加油!
举报
2020-04-26 06:25:17
有用(0)
回复(0)
暂无数据