肝脏不好怎么办？不妨吃点水飞蓟！

肝脏是人体最为沉默的器官，当出现问题的时候，它的症状会不是特别明显，所以也容易被人所忽略。肝脏又是人体最为重要的器官之一，身负很多的职责，如果肝脏受到损害，会影响人体整体的健康。

在此给大家总结4点症状：

1、脸色暗黄

1、容易喝醉

3、口气很臭

4、体重下降

如果你正好符合，说明你的肝脏很可能受损已经受损。

怎么办？

首先建议大家平时多运动和注意休息，对肝脏有所好处。再来就是可以通过健甘适护肝片补充点水飞蓟、五味子、葛根等对养肝有帮助的营养素，更针对性地养护肝脏~