跟负面情绪说bye bye

       来觅健整整一个月了，看到了太多太多的正能量，看到了一群在病痛折磨中依然热爱生活的姐妹，看到了一个充满阳光、开满鲜花、享尽美食的世界，大家会为得到的点点温暖而感动，会为熬过的每一次化疗而兴奋，大家记录着每一份美好，传递着每一份爱心。但是我也看到了个别姐妹正在受不良情绪的困扰，用心头的阴霾圈了一座牢，囚禁了自己。

       我想说，没有谁的生活会是一帆风顺，也没有谁的人生不经历风雨。在别人眼里生活再幸福的人，其真实世界肯定也是一地鸡毛、难以收拾。

       而我们更甚。当我们拿到那一纸诊断时，生活就被撕裂了一道血淋淋的口子，里面装满着惊慌、茫然、恐惧、绝望，此时，周遭的人情冷暖就排山倒海般的扑面而来，暖也好，冷也罢，容不得你半点拒绝。对于正处于寒冷黑暗中的我们，暖则更暖，冷则更冷，如果我们不能坚如磐石，又怎能抵御得了周围逼人的寒气！

       罗曼·罗兰说：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看清生活的真相之后，依然热爱生活！

       于我们，生活的真相就是：疾病之痛、治疗之苦、明天之不知、前途之未卜，还有更甚的是：亲人之疏、杂事之扰、病之恶化、祸之不单行、钱之捉襟见肘……负重前行，需倾尽全力。

        经历了这些，曾经的美好、曾经的好运、曾经的感动、曾经的安然，早已物是人非。可再多的惆怅、再多的忧伤、再多的烦恼、再多的颓废也改变不了这命之噩运。但我们可以留几分理性，去感知生活中留存的几分安稳；可以留几分感性，去收获生活中热泪盈眶的几分感动。走出了心之牢笼，就走进了四季轮回的期盼。

       得病之后，我把我的微信签名改成了泰戈尔的诗句：生命以痛吻我，我愿报之以歌。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

       其实，我的生活也免不了一地鸡毛。老公投资失败，背负着巨额债务，巨大的压力使他常常无暇顾及我的生活和心情；婆婆自私透顶，对我的病佯装不知、假装糊涂，还饭来张口、衣来伸手，看不到我身染重病，还不得不独自带着年幼的娃；家中老父常年疾病缠身，我却还需他们挂念；姑娘们渐渐长大，事业、学业、情感不时闹出点乱子……我有时也会心生抱怨，有时也会发点牢骚，但是，这又能改变什么呢？我们在治疗、康复之余已没有太多精力去顾及他人，成人的世界光凭喜怒哀乐的情绪也扭转不了乾坤，唯一能做的就是把自己变得简单、变得温暖，用简单的心看世界，这世界就是简单的，用温暖的心看世界，这世界就是温暖的。

       我常说，往后余生就做一个精致的利己主义者。因为我们还是父母的女儿，还是孩子们的母亲，还是丈夫的妻子。我们好好地活着，是他们的期盼，是他们的安慰。也许我们无法把日子过得诗情画意、阳春白雪，但可以过得简单温暖、平和安静。

       人生是一场修行，于患病的我们更是。修行是什么？修行就是行住坐卧、吃喝拉撒。回归生命的本源，过滤掉所有的负面情绪，不受纷繁世事所扰。无论我们余生多长，我们都要优雅体面地活着，不要在自己的坏情绪里狼狈不堪、一败涂地、落荒而逃，我们可以不当英雄，但我们仍需热爱生活。

       既然生活给了我们黑暗，那我们就努力把自己活成一束光，照亮劫后余年，在每一个春夏秋冬的更迭里细说流年。