焦虑

       怎样才能不焦虑呢?

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
别让自己闲下来
举报
2026-02-06 12:19:37
有用(0)
回复(0)
我看综艺搞笑的,每天下午去打牌这样就不闲着了
举报
2026-02-06 13:05:40
有用(0)
回复(0)
别闲着,做什么都行,就是别什么都不做!
举报
2026-02-06 13:33:58
有用(0)
回复(0)
找一些自己喜欢的事情做,每天让自己忙起来,感觉天天时间都不够用,这样,就没有时间焦虑了
举报
2026-02-06 16:10:25
有用(0)
回复(0)
一般的心情不好,或者烦心事,出去散散心,找朋友玩玩,真正的焦虑是要看医生治疗的
举报
2026-02-06 16:56:17
有用(0)
回复(0)
想不开
举报
2026-02-06 20:18:15
有用(0)
回复(0)
我也会这样啊。
举报
2026-02-06 10:26:24
有用(0)
回复(0)
情况不严重的可以尝试找自己有兴趣喜欢做的事做,比如唱歌跳舞听音乐运动看书外出游玩等,总之就是要充实自己,不要太闲太无聊……要是还不行可能就需找专业咨询师问询调理了吧
举报
2026-02-06 10:29:12
有用(0)
回复(0)
暂无数据