做一顿喜欢的午餐
生煎三纹鱼，炝炒雪里蕻。
今天很早就出门了，去离家挺远的医院与二姑姐告别。
医院旁的秋叶，北京的秋天是短暂的，冬天快来了。
她胰腺癌，坚持了三年，昨天下午去了天国。
二姑姐大我一轮，属牛，今年76岁，我感觉挺不错了，病了这么长时间，她的离逝家里都很平静。
回家去了家附近的物美超市，仿胖东来改造后新开业。
我只吃餐厅里或盒马鲜生的三纹鱼刺身。
这个吃熟的，煮汤，生煎都可以。
鱼盛出后炒雪里蕻，新鲜的雪里蕻这样做挺好吃。
很少的油煎，再烹点生抽，不再加任何佐料。
鱼很肥，鱼油多，香嫩好吃又营养。
鱼盛出后炒雪里蕻，新鲜的雪里蕻这样做挺好吃。
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觅友：清心—_v170y2942很健康
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2025-10-29 12:05:01 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0
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2025-10-27 05:51:45 有用(0)
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健康快乐…丰富
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2025-10-27 06:56:41 有用(0)
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觅友_O741O96036758举报
2025-10-26 17:26:04 有用(0)
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直率的长颈鹿真不错
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2025-10-26 18:51:05 有用(0)
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沒姷铷餜👍👍👍
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2025-10-26 19:25:59 有用(0)
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梅子52吃得很健康👍
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2025-10-27 13:19:24 有用(0)
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岁月静好a11鱼做的好
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2025-10-26 19:52:56 有用(0)
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敏中求慧举报
2025-10-27 13:25:01 有用(0)
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