Day4:学会调节情绪

人生在世，没有一帆风顺的，生病以前，遇事爱着急，爱发火，生病之后，学会调节自己的情绪。前几天，在活动站，一位老姐妹告诉我，别人议论我生病的情况，要放在以前就会找这个人对峙，我笑了笑说，别人想怎么说就让她说去吧，她只要觉得说的不累就行。根本没有把她当回事。