这种补品对保护SLE患者的肾脏很有用！但不要随便吃！
古有皇帝大修炼丹之术以求长生，现有蝶友寻购冬虫夏草以盼疾病好转。那么，这种被誉为“高原之宝”的冬虫夏草，真的能成为狼疮患者的救星吗？
别说，还真能！
现代科学研究表明，冬虫夏草具有强大的抗炎活性和抗氧化特性，这意味着它可能帮助狼疮患者保护肾脏，减缓肾脏疾病的发展，并可能提高肾脏的整体功能。
同时，冬虫夏草还有助于减少尿液中的蛋白质含量，提高肾脏过滤废物的能力，有益于狼疮患者的肾脏健康[1]。
图片来源：摄图网
此外，冬虫夏草中的虫草素还能帮助调节狼疮患者的免疫系统，让免疫系统既保持警惕，又能避免过度反应，这种调节作用有助于保持机体免疫系统的平衡，从而对身体健康产生积极影响[2]。
当然，我们其实在日常生活中就已经见过一些以冬虫夏草为原料的中成药，比如百令（发酵冬虫夏草菌粉）和金水宝（发酵虫草菌粉），这些药物可以帮助保护肾脏，特别是肾小管，防止因药物引起的肾脏损伤，同时还能帮助肾脏细胞恢复和修复，增强肾脏的免疫功能。
既然冬虫夏草这么好，狼疮患友岂不是可以放心大胆吃？nonono！随便吃冬虫夏草可能会导致这些问题！！！
图片来源：摄图网
不正规冬虫夏草产品
可能存在砷超标风险！
今年的3·15晚会实在是热闹非凡，其中，2020年就开始活跃在各大楼宇、电梯等广告屏上的一款售价高昂，功效“神乎其神”的听花酒被曝光了虚伪的真面。
但你知道，听花酒的独家经销商青海春天就是靠“冬虫夏草第一股”——“极草5X”含片的爆火才于2015年得以借壳上市，赚的盆满钵满的吗？不过令人感到好奇的是，如今的保健品市场怎么找不到“极草5X”的身影了呢？
因为早在2016年，中国国家食品药品监管总局就对市面上的冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品进行了检测，结果发现，它们的砷含量竟高达4.4~9.9mg/kg，远超国家对保健食品中砷含量的安全标准（1.0mg/kg）。
这表明冬虫夏草作为一种中药材，并不属于药食两用物质，长期食用可能会导致砷过量摄入，存在较高健康风险[3-4]。
真假难辨
花大价钱买到的可能是假的！
今年西藏首届3·15晚会揭露了不少假冒伪劣商品，让人大开眼界。特别是价格不菲的冬虫夏草，真假难辨，让人头疼。
如果你对自己买到的冬虫夏草心里没底，不知道是天然的还是人工合成的，那肯定不敢随便吃，特别是如果你要用它来治疗狼疮这种病，那更是要小心谨慎，不能掉以轻心。毕竟，健康可是大事，不能马虎[5]！
互助君，冬虫夏草和虫草花是一种东西吗?
虫草花与冬虫夏草名字上非常相似，很多朋友认为虫草花是冬虫夏草开的花，其实不然，冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。
不同产地的冬虫夏草[6]
1.青海玉树；2.青海果洛；3.西藏那曲
而虫草花又称“北虫草”，是人工培养的虫草子实体，不是冬虫夏草，属于一种真菌类，与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同，我们可以把它看作一种价格比较贵的蘑菇用来炖汤滋补[6]。
虫草花性状特征[6]
互助君，虫草花是菌菇类，会不会导致光敏感啊？
就目前的医学知识和研究来看，没有明确的证据表明虫草花会导致光敏感。
而且，虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸、虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，这些成分对人体有多方面的益处。
所以大家可以适量吃虫草花哦！炖排骨、炖鸡都是不错的选择。
怎么正确吃冬虫夏草？
可见，购买冬虫夏草还是要谨慎选择，擦亮双眼，从正规渠道购买，谨防上当受骗。很多蝶友也会关心冬虫夏草应该怎么吃，互助君也给大家准备了冬虫夏草的吃法，关注公众号，在后台回复“冬虫夏草”就可以获取啦！
写在最后
尽管冬虫夏草被一些研究指出可能对狼疮患者有所帮助，但每位患者的情况都是独一无二的。狼疮的复杂性意味着治疗需要个性化，不能一概而论。
因此，患友们在考虑使用任何补充疗法时，最重要的是遵循医生的专业建议。毕竟，对症下药才是治疗狼疮的关键所在。
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