升上来了


9天时间升上来了,实际上我拿到报告狂吃也就几天。因为10号体检当天没有拿到报告,过两天才知道的,当时真的受打击挺大,可能是这几年来最大的一次打击,因为这个数值是有史以来最低,现在升上来了,到我常规的范围,那我就先放心很多了,感谢姐妹们出主意,各种鼓励,这两天真的心里很难受,心理压力也很大,现在好了,包袱放下了。
既然吃有用,那就继续吃,不过今天医生也跟我说,每天三四个鸡蛋要注意血脂,像这种情况要注意经常复查,我说好的。
这两天就是狂补充牛奶,牛肉,猪肉。鸡蛋。我记得昨天还是前天有一个中餐,我就放弃了平时的饭,正餐就吃牛肉。
既然稀饭馒头不能够支撑我所需要的,那我就减少它们的量,增加各种动物蛋白。
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2025-03-19 19:43:55 有用(1)
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2025-03-19 10:26:58 有用(1)
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绿柳青青太好了
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2025-03-19 11:00:16 有用(1)
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科学饮食,以后也要这样吃
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2025-03-19 12:11:01 有用(1)
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我有段时间注重补充蛋白,后来尿酸高了,再后来就尽量饮食多样化。
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2025-03-19 12:56:25 有用(1)
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2025-03-19 13:35:07 有用(1)
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早上好
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2025-03-21 06:22:14 有用(0)
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水丝2020-70还有一点19号我顺便做了大生化,查出来肾小球滤过率到了99,这我就放心多了。说明前段时间节制蛋白对肾脏是确实有保护。
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2025-03-21 08:28:52 有用(0)
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水丝2020-70是总胆固醇高了一点,其他的指标还好,但是有网友提示,如果你一定要吃蛋白的话,也可以鸡蛋把它蛋黄扔了,这也是一种办法,我到时候也参考一下。
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2025-03-21 08:29:50 有用(0)
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