祝您“三伏天”吉祥如意快乐常在
✍提醒您三伏天养生[太阳] ☂☂[太阳]
初伏,7月11日一7月20日
中伏,7月21日一8月9日
末伏,8月10日一8月19日
✍ 三伏天不要做的五件亊:
1 出汗不洗冷水浴。
2夜里不能光身睡。
3胃肠不能进冷饮。
4喝水不能喝太快。
5皮肤不能遭暴晒。
✍ 三伏天不能多吃的水果:
1火龙果,性凉。
2荔枝,容易上火。
3西瓜,易伤脾胃。
4芒果,增加体内湿气。
✍ 三伏天养生食品:
莲藕凉血,
鸭蛋补夏,
豆芽清热,
苦瓜降火,
绿豆解毒。
✍ 三伏天要注意:
1 颈椎怕吹。
2头发怕湿。
3胃最怕凉。
4喝水怕快。
5眼晴怕晒。
6晨炼怕早。
祝您“三伏”天吉祥如意快乐常在
🌹 🌹 🌹 🌴 🌴 🌴 🙏 🙏 🙏
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上午好
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2023-07-14 09:43:26 有用(0)
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2023-07-11 18:56:38 有用(0)
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谢谢分享
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2023-07-11 11:23:33 有用(0)
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2023-07-11 21:52:07 有用(0)
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