睡眠不足会影响肝功能检查结果吗?

寂寞。无从宣泄

来源:觅健 2016-04-20 17:24:42

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我过两天要去医院复查，检查肝功能，但是这两天我睡眠不好，睡眠不足会影响肝功能检查吗？

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◇゛﹎ˉ补懂

如果是偶尔一两次的睡眠不好，对肝功能的检查结果没什么影响，但是如果睡眠经常性的不好，是会对肝功能的检查有一定影响的，如果一个人每天晚上的睡眠不足4个小时的话，起免疫系统要下降50%，所以要保证充足的睡眠。如果长时间的睡眠不足，导致肝脏的功能不能正常的运转，而且每天晚11：00-2：00是肝脏解毒的最佳时间，此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。而且肝的排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以你一定要注意要保证夜间充足的睡眠。

2016-04-20 17:29:14

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