今天晚饭：什么才是健康饮食？

       虽然也知道这些东西不正常的炒菜和主食来的健康，但是吃这些东西的时候就是会觉得快乐呀。

       所以最近一直在纠结一个问题，到底是吃的快乐比较好，当然了，如果吃的快乐的话，那肯定是疯狂的膨化食品，疯狂的碳水。吃的健康的话，那肯定是没有那么好吃的，就像那些朋友圈里天天去减肥，吃减脂餐的，那根本就不是人吃的东西，那天天就是水煮菜。😂要是那样的话，那有啥意思