爱中医早报

📣爱中医早报🗞️
‼️打嗝停不下来?揉揉这里,特管用!

⭕打嗝,主要是因为胃里面有气。“胃气上逆,动膈而致”,当气不顺时,就会出现打嗝。

⭕眉头处,有用于调理顽固性呃逆的主要穴位之一:攒竹。攒竹是阳明、太阳两经气交会之处,有和胃理气止嗝的功效,对偶发的以及症状较轻的打嗝不止,效果较好。

⭕攒竹在哪里?在面部,眉头凹陷中,约在目内眦(即内眼角)直上,接近眼眶。按压眉头处揉动时,可感觉到有一个小小的凹陷,即是攒竹所在。

⭕操作时,建议采取“点按法”:用双手拇指的指腹分别按在两侧攒竹上,其余四指紧贴头部两侧(与眼保健操的第一式相似),持续均匀地点、按揉,使局部产生酸胀感,力度由轻到重,再由重到轻。重复以上动作5~10分钟,一般可止住打嗝,并给人一种气顺了、舒服的感觉。

⭕按揉时,建议加以呼吸配合:操作前可以深吸一口气,屏住呼吸,然后进行点按,可以感受到明显的指压感觉,再用力以主动咳嗽的方式吐气,如此循环,效果更佳。

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗,2次小化疗,以及35次放疗,上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来,有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初,拿到病例报告的时候,
Xxiaoxiao
100493 阅读
阅读全文
妈妈患肺癌已经有三年了,这三年来一直在接受治疗到现在,下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月,妈妈体检出肺癌IV期,纵隔淋巴转移,肝部转移,去省肿瘤医院复查,做了PET-CT,结果一样,省肿瘤
2011年11月,妈妈被诊断肺癌,我在网上浏览了很多帖子,学到了很多,看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来,越来越体会到抗癌之路的艰辛,今天发个帖子,记录一下妈妈的治疗经过,也
invay
38071 阅读
阅读全文