失眠

连续失眠了几个晚上,我不知道怎么回事,心情上也没什么不好或者不轻松,前段时间的睡眠超好,一躺下就睡着,而且是一觉到天亮!都说白天运动不睡觉,我白天没有睡觉,现在已经上班两个月左右,因为白天上班,所以没有怎么去散步。到了晚上睡觉的时间又睡不着,白天又觉得很困,好像最近胃口也一般,我不知道怎么了。好无助!现在刚好12点整,十点上床睡的觉,现在一点睡意也没有。好委屈。该向谁说?我的眼泪又止不住了,翻来覆去的感觉一直很困扰我,一睡不着更觉得一点点声音都很吵。睡眠不好就影响心情!我想我该找医生开点安眠药来吃!
其实,压力也不是全没有,释放却要靠自己!真的做不到完全忽略别人。怎么?年龄到了就该嫁人?怎么?我就不能把头发剪掉?怎么?我就不能比之前胖?怎么?我就不能离开原来的公司?
我能不能大哭一场?我真的感觉自己很无助!对于别人的种种,我却只能微笑着说着周而复始的回答!都叫我心情要好!我知道!可是,健康人心情都会不好,难道真的不允许一个生病的人心情不好的时候?又或者,谁把我当做生病的人了?久病床前无孝子!我算体会到了!虽然我还是单身!都让我别太累,还有让我别去上班的,给我钱了吗?在家就不累了?在家不做家务活,好像都对不起全世界一样!都忘了,有时候身体不适是种常态了!
我喜静,都觉得我一个人太孤单,其实她们都错了,一天那些周而复始的无聊的争吵才是让我最讨厌的!然而,我自己的感受都照顾不了,凭什么能感受到别人的感受!有个姐妹跟我说,自从她生病以后,就感觉自己变得冷漠!一开始我还不信,慢慢的,我发觉我也在变!总觉得世事无常,就算一个人突然去世。以前会觉得好可惜,现在却没觉得,只感觉心里起不到任何的波澜!
哭了一下,觉得好多了,我又发牢骚了。抱歉!谢谢你们,是我最熟悉的陌生人!

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上班晚上也要运动,运动真的让人心情好,又好睡!
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2020-12-29 09:43:05
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抱抱,跟我的症状一样一样的,老失眠,中药也在吃,还是睡不着
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2020-12-29 09:44:03
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每天适当运动对身体有好处。
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2020-12-29 10:01:38
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的确是变冷漠了,什么都与我无关,只想逃避
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2020-12-29 10:17:43
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抱抱,我也喜欢一个人,爬山,逛街,看电影,我都喜欢一个人~有人说我孤芳自赏,可我真的觉得他们太吵
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2020-12-29 10:24:21
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睡不着也不要着急,躺床上活动活动或者打开手机听听书,一会也许就睡着了
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2020-12-29 15:41:23
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