月经变少?养好你的肝脾肾
月经变少?养好你的肝脾肾!

肾:肾藏精,精化血
肾气旺盛,肾精充足,
当“天癸至,任脉通,冲脉盛”时,
月经的初潮就会来临。
肾主藏精,精血可以互生,
肾精充足也是血液化生的来源,
如果肾精亏虚,精不化血,
就会导致月经减少,甚至闭经。
脾:气血生化之源
脾为后天之本,为气血化生之源,
脾气足,经血才能充足。
如果脾胃虚弱,不够健运,
气血生化的少,就会让月经延后,
量少,颜色变淡。
肝:肝藏血,喜调达
肝藏血,肝脏的正常机能是将
余血通过冲任下注而为经血。
肝喜条达,生气,郁闷会令肝气郁结,
肝气滞住了,肝血下注的经血也就滞住了,
经血也就变少了。
生气,会把姨妈气没了,
因为“郁病未有不伤肝者”,
而“伤肝必伤其血”。

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2020-04-18 19:25:42 有用(0)
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