早上好☀️放纵的早餐

       最近在饮食上确实有些放纵自己了,什么都吃。有点背叛我的健康饮食的初衷。有时候自己安慰自己,这不是过年嘛,儿子又放假回家,又是非常时期,找出各种理由为自己开脱。希望疫情赶紧结束,儿子返校,我们也都回归往日的生活状态。
        昨天晚上泡好玉米粒,今天早上用高压锅煮饭,特别软糯。拌个海带丝和萝卜干小菜放点辣椒油也真是爽口,炸沙丁鱼搭配玉米粥很好吃😋韩国泡菜是外购的,味道真不错👍我过去也尝试做过,难吃😄









        这个年过的我,辣的也吃了,咸菜也吃了,红肉也天天吃,有点臭不要脸的节奏啦!姐妹千万们别学我😄

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心理健康,比身體健康還重要,我什麼都吃點姐妹們別想太多,記得要沒天笑口常開一切OK
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2020-02-11 12:09:39
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偶尔放纵下自己应该没事吧
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2020-02-11 09:32:37
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我喜欢不过量何来太多顾忌
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2020-02-11 13:40:31
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妹妹这早餐太😋😋人
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2020-02-11 09:33:54
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丰富
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2020-02-11 19:33:53
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吃吧吃吧,开心就好,不要有负罪感
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2020-02-11 14:15:18
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2020-02-11 19:36:12
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2020-02-11 09:55:34
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每天好丰盛爱吃爱煮爱健康
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2020-02-11 15:04:09
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2020-02-11 20:21:02
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2020-02-11 10:48:05
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2020-02-11 10:48:43
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这个春节宅在家,什么都吃,运动量不足,我胖了!
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2020-02-11 20:38:43
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2020-02-11 16:02:24
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2020-02-11 20:49:38
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偶尔放纵吃点没事,开心就好
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2020-02-11 16:03:44
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我觉得正常饮食就是什么都可以吃点,别太过分就好
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2020-02-11 11:38:26
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2020-02-12 08:36:29
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2020-02-11 11:44:19
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自从内分泌治疗后我一吃点牛肉就脚后跟疼,姐妹们有这样的吗
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2020-02-11 11:46:51
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我前天也吃了一块三厨酱脆萝卜
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2020-02-11 11:51:28
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2020-02-11 11:54:52
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好丰盛的早饭
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2020-02-11 11:55:34
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早上好
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2020-02-11 08:52:48
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厨艺杠杠滴
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2020-02-11 21:22:32
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我这段也是放纵的很,啥都吃了,饮料也喝了
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2020-02-11 12:03:58
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哈哈!我也吃红肉了,但是没吃咸菜和辣的!刚拌的咸菜不是说可以吃么!
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2020-02-11 09:03:24
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真丰盛的早餐,我也什么都吃点,甜的辣的,炸的,哈哈😄
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2020-02-11 09:06:14
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2020-02-11 12:45:41
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没事的,不会因为偶尔为之对身体有立竿见影的影响的,我就是这么告诉自己的
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2020-02-11 09:17:57
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