后顶穴
后顶穴：头痛欲裂？按住这个“后脑开关”瞬间轻松！
后顶穴位于头部正中线，当前发际线上5.5寸，或两耳尖连线与头正中线交点向后1.5寸处。简单说：从头顶百会穴向后2横指处！
核心作用
1️⃣ 缓解头痛——专治后脑胀痛、偏头痛
2️⃣ 醒脑开窍——改善头晕、失眠、记忆力减退
3️⃣ 安神定志——舒缓焦虑、心神不宁
黄金配穴
✔️ + 百会穴：增强醒脑提神效果
✔️ + 风池穴：快速缓解颈椎型头痛
✔️ + 神门穴：双倍安神助眠功效
👐调理手法
1️⃣ 指揉法：用拇指指腹顺时针按揉3分钟，微微发热即可
2️⃣ 叩击法：四指弯曲轻叩穴位区，每次2分钟
3️⃣ 艾灸法：艾条悬灸10分钟（需他人协助）
注意：按压时忌用力过猛，长发者需拨开发丝找准穴位
收藏
回复(5)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
悦享
举报
2025-11-11 15:12:30 有用(0)
回复(1)
悦享希望多分享一些中医针灸知识
举报
2025-11-11 15:13:13 有用(0)
回复(2)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
今日推荐
