晨跑12公里

  今早跟跑团晨跑了12公里,欢乐跑很开心!
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早餐一杯酸奶+燕麦+香蕉+鸡蛋
中午随便吃点,下午一节舞蹈课


下午一小时羽毛球,晚餐吃烤肉
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又在露台遛弯三圈,回家睡觉!

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真棒
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2025-08-03 11:40:06
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每天的运动量真大
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2025-08-02 21:00:59
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厉害
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2025-08-02 21:16:25
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生活充实
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2025-08-03 14:33:04
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👍🏻👍🏻👍🏻
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2025-08-02 22:02:20
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2025-08-02 22:37:02
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2025-08-03 05:14:27
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2025-11-13 13:44:11
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2025-08-03 22:41:47
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2025-08-02 20:48:33
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2025-08-02 20:49:28
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2025-08-02 21:00:49
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