如何在生活中保持情绪稳定

1.不攀比,不比较
2.不期待
3.不为了获得他人的评价而行动
4.至少有两个兴趣爱好
5. 要明白,“我这是为你好”这句话,9成不          是为了你好
6.远离垃圾人,包括但不限 自以为是 愚蠢 分不清好坏 戾气
把这些记在脑子里,基本可以保持情绪稳定

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这样好
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2021-11-11 10:03:42
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2021-11-11 10:06:05
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2021-11-11 22:30:40
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2021-11-11 22:42:52
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有道理👍👍
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2021-11-11 10:51:07
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2021-11-11 17:20:03
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努力做到,一起努力
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2021-11-11 11:04:57
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姐姐,好久不见。
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2021-11-11 11:36:23
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说得好
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2021-11-11 12:21:44
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姐姐,请问手背肿了有药吃吗?我引流了好久也回不去了😭
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2021-12-23 10:02:43
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说的到位
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2021-11-11 14:45:45
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2021-11-11 09:28:08
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