冬季晒太阳怎么做效果好
冬季人们都穿着厚厚的衣服，即使晒太阳效果不理想，今年在朋友的建议下，中午时段，我会把腰部的衣服向上掀开，对着阳光照射，一点也不冷，一会儿腰部热乎乎的很舒服，经过一段时间的照射，腰部的酸痛感消失了，一直坚持下去，相信骨质疏松的问题会好些的。
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沒姷铷餜谢谢分享
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2026-01-10 23:12:56 有用(1)
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桑榆非晚谢谢分享。
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2026-01-10 23:15:29 有用(1)
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满意的西装8938
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2026-01-10 12:46:03 有用(1)
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晨静好如果不冷，开窗最好
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2026-01-11 04:04:49 有用(1)
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水之裳👍🏻
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2026-01-10 13:20:05 有用(1)
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山东--刚刚好举报
2026-01-10 13:23:58 有用(1)
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觅友_O741O96036758举报
2026-01-10 14:40:27 有用(1)
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从头来过16.11--76.01举报
2026-01-10 15:20:24 有用(1)
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腊梅👍👍👍
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2026-01-10 18:36:19 有用(1)
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琴姐3177举报
2026-01-10 19:32:44 有用(1)
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平安=幸福举报
2026-01-10 20:06:28 有用(1)
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向阳而生，从容以待！👍👍👍
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2026-01-10 20:45:04 有用(1)
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2026-01-10 20:51:25 有用(1)
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向阳花2020-5👍👍👍
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2026-01-11 09:11:32 有用(1)
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清脆的铁链我也是每天中午光脚晒
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2026-01-10 21:51:28 有用(1)
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福州梁秀举报
2026-01-19 23:26:02 有用(0)
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