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黑色素瘤
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闭关练功,增肥
追随我心
来源:
觅健
2025-10-28 21:08:58
94阅读
同事说要减肥,准备每天不吃晚餐,做平顶撑和靠墙深蹲。我说准备年底增肥,每天多吃,晚上不散步,闭关练功一小时,打通任督二脉和十二经络,等睡眠好了,肉就找上门了。
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