我的日记 2025/06/12
晒太阳
一周前测了骨密度，骨量减少，T值-1.5，-1.9。这与我每天吃抑制胃酸过多的药有关，医生说:都这个年龄了，没有骨质疏松已经很不错了，每天吃一片钙片足够了。
出行忘记带上骨化三醇和钙片，本想让女儿邮寄，又想药店买，最后决定每天喝现挤的羊奶加每天晒太阳。
阳光明媚，并不热，好好晒会儿太阳。
一周前测了骨密度，骨量减少，T值-1.5，-1.9。这与我每天吃抑制胃酸过多的药有关，医生说:都这个年龄了，没有骨质疏松已经很不错了，每天吃一片钙片足够了。
忘记带了，看来没重视。
如果靶向药和化疗药忘记带，那就回家取都比快递快。
小区环境挺美，多坐会儿。
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敏中求慧
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2025-06-14 13:28:48 有用(0)
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小小刘7166没有重视是因为听了医生说没有骨质疏松就很不错了吧
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2025-06-12 18:23:54 有用(0)
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桑榆非晚小区环境不错
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2025-06-12 19:46:34 有用(0)
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小叶子6391闹中有静好舒服
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2025-06-13 10:32:24 有用(0)
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开心甜甜橙吃够了可以少补或者不补
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2025-06-12 19:59:17 有用(0)
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玲姐加油
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2025-06-12 21:55:43 有用(0)
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琴姐3177已经很棒了
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2025-06-12 22:13:33 有用(0)
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向日葵67晒太阳也补钙
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2025-06-12 22:27:13 有用(0)
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平安=幸福我也经常忘记吃钙片和骨化醇，以后也要重视起来
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2025-06-12 22:32:15 有用(0)
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