20201124记录
昨天回娘家，第一件事就是一大早起来爬山。小时候每每爬上山的动力就是山上美味的小吃，现在也一样，很久没上来过了，味道还是一样的好。
一大早的运动让人心旷神怡，今天太阳也很给面子，我们下山前一直是阴天。
今天的运动量“超标”啦，清洗一下，好好休息。
祝安[1f339]
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幸韵8运动专家说，对于中老年人，登山不是最好的运动，对关节磨损大……你还年轻就偶尔为之吧！
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2020-11-24 21:06:58 有用(0)
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