早餐提供人一天所需营养60%,爱从每一天的早餐开始

今天是2020.8.10,居家防疫D25天,封入户门第十二天,天气晴朗多云,气温20-29度,空气质量优。


     宅在家里也要自己给自己找点乐,每天的生活才会更加精彩,晚上睡前在网上看到懒人发糕做法,早上起床就想给他们换换口味试着做一下,大概做法:

    1.鸡蛋3个、牛奶220ml一包、发酵粉3克、白糖少许(喜甜可多放点),放入碗里搅拌均匀,至发酵粉融化就可以;

    2.放入面粉300克,边倒边搅拌,搅拌至无颗粒的稠面糊就可以了,盖上盖子发酵半小时左右,有明显大气泡就可以了;

    3.加入预先准备好的蔓越莓干或葡萄干,再搅拌至最初大小;

    4.家里没有蛋糕模具,我就用酸奶机里的小锅当模具做,里面抹上油,倒入面糊提起模具振平;

   5.将模具放入加水的蒸屉里,盖上盖     子再醒面十分钟;

    6.十分钟后生坯醒面明显变大后,盖上盖子把水烧开后大火一直蒸30分钟,到时间关火揭盖,发糕稍凉倒出,用刀切开即可食用。

     第一次做,成功,老五说挺好吃的,以后还要经常换花样做各种早餐,下次改进一下,加点杂粮粉应该更有营养,早餐提供人一天所需营养60%,爱从每一天的早餐开始,发糕这么做挺简单的,宅家里的你如果也喜欢就明早试试做吧。



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2020-08-10 15:25:41
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太牛啦!
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2020-08-10 11:30:18
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2020-08-10 13:26:06
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下次试试!
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2020-08-10 09:47:38
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看起来很不错
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2020-08-10 09:48:06
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开心妈被迫宅家的感觉爽吗?
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2020-08-10 10:08:17
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看起来好好吃
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2020-08-10 18:23:04
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2020-08-10 11:25:16
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