吃什么都没食欲

最近一周不知道怎么回事吃什么都没胃口，每次到饭点都不饿，平时也不爱吃零食，就是不饿，这种感觉很不好，很怕复发啊因为04年那次就是一点也不像吃饭，就是吃了也不消化，什么都没胃口。难道是因为最近压力太大了？跟老公各种闹别扭，脑袋里天天就没有清净过，生孩子的烦恼，欠债的压力，以后该怎么办？？天气也冷的不行，手脚冰凉的很严重，什么都不想做，每年的冬天都感觉很难熬，都已经好几天没吃米饭馒头这些主食了，每天就喝点粥，吃个水果我妈说我一天吃的都没人一顿吃的多，虽然脸很大肚子也很胖可是我从来没想过节食减肥，因为很怕把自己搞复发。，我只要能好好吃饭，保持住稳定就行，形象什么的就随他去吧，好想有那种饿的感觉吃什么都很香的感觉，自己这是又咋啦？？