20年内就能攻克癌症！这3类食物能激活乳腺癌抗癌力，让癌细胞少了帮手
每当互助君发布新药资讯时，就有不少乳腺癌姐妹在评论区提问：我们什么时候能真正打败癌症？
最近，答案来啦：20年内攻克癌症。这是诺贝尔医学奖得主之一——坂口志文教授亲口说的。
他的自信来自于他发现的一个关键武器——调节性T细胞（Treg）。而简单来说，这个细胞既与乳腺癌患者治疗后的免疫紊乱相关，也在肿瘤进展和复发风险中扮演关键角色，非常厉害。
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什么是调节性T细胞（Treg）
我们自己的免疫系统想象成一支军队，它的任务是清除细菌、病毒这些“外敌”，还有我们身体里变坏的细胞，比如癌细胞。
而在这支军队里，有不同的兵种，比如我们熟知的T细胞，负责直接消灭敌人，Treg细胞的主要工作则是防止T细胞们打红了眼，误伤我们自己的身体。
而癌细胞为了生存，有可能会“策反”Treg细胞，让Treg细胞“拉偏架”。Treg细胞会被乳腺癌细胞“诱导驯化”，聚集在肿瘤周围形成免疫抑制屏障[1]。
被策反的Treg细胞会拼命地压制那些想要攻击癌细胞的T细胞，给癌细胞拉起一道“保护伞”。这让我们的免疫军队无法有效工作，眼睁睁看着肿瘤生长。
临床研究显示：乳腺癌肿瘤微环境中 Treg 细胞数量异常增多时，患者术后复发风险提升；而合理调控 Treg 细胞功能，可使免疫治疗有效率提高[2]。
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如何让Treg细胞改邪归正
科学家发现，我们常用的一些内分泌治疗药物（如来曲唑等），除了直接抑制癌细胞，还有一个额外好处——它们能减少体内“策反”Treg细胞的信号[3]，从而间接削弱这道“保护伞”。
当然，之后说不定会有更多的针对性疗法、药物出现，在此之前，咱们乳腺癌姐妹也能通过日常的一些调整，帮助自己体内的好细胞打赢胜仗。
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这几种成分建议避免使用
①避免摄入高糖食物（奶茶、甜点）：实验证实高糖饮食会使 Treg 细胞抑制功能增强，加速肿瘤进展，需严格控制[4]。
② 避免摄入加工肉制品（香肠、培根）：含有的亚硝酸盐会干扰 Treg 细胞活性，增加乳腺癌复发风险，建议替换为新鲜瘦肉。
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总结
姐妹们，诺贝尔奖看似高深，但其实就在我们身边。它代表了人类对生命和疾病认知的又一次飞跃，也为我们带来了实实在在的新希望。
愿天下无癌！
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