尿毒症一天都能吃多少东西,进来看看吧,对你有好处
尿毒症患者,特别是无尿患者,一天必须控制水份、磷、钾、钠、钙等的摄入,其中又以水份和钾元素的控制最为重要,因为一旦控制不好就有即时的生命危险,所以现在就来重点探讨一下钾含量和水份的控制。 患者一天摄入的钾元素应该控制在2000mg以内,如果超过了就会有危险。按这样算的话,也就是说如果换算成米饭的钾含量的话,一天最多可以吃:米饭2公斤(只吃米饭噢)
以下是各种常见食物含钾量2000mg的食物量,各位病友谨慎食用:
一:主食类
01. 840克玉米(指鲜玉米粒) 含钾量:2000mg 玉米含钾和磷比较高,少吃
02. 1450克馒头/面条(干) 含钾2000mg 可以作为主食进食比稻米钾含量稍高
03 3公斤水面筋 含钾2000mg 水面筋是个含钾很少的好东东
04 690克小麦 含钾2000mg 含钾比较高不适宜多吃
二:薯类(以含钾2000mg计算的量):
01 585克马铃薯(新鲜) 含钾量比较高,少吃为上
02 1330克红薯(新鲜地瓜) 可偶尔进食促进肠胃消化
03 260克木薯(新鲜) 这玩意儿含钾量爆表,不能碰
豆类制品(以含钾量2000mg计算的量)
01 130克黄豆(普通干黄豆) 这货你懂的,危险品,哥从来不碰
02 145克黑豆 (普通晒干的) 豆类都是危险品,就是说吃145克这货你今天再吃其他东西就有血钾过高的危险
03 254克绿豆 同上
04 1870克豆腐脑(又名豆腐花) 可以偶尔进食,不过水多
05 1600克豆腐(普通白豆腐) 可以当菜进食,含水量较多
06 4公斤豆浆(普通) 这货全是水
07 360克腐竹(干) 这货比较轻,吃一点还是可以的
08 232克红豆(或赤小豆) 豆类都这样
09 其他的只要是豆类的例如:蚕豆,花豆,青豆 都少碰
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下面是重点的蔬菜水果了,看好了:同样以达到2000mg钾含量的量算:(注:可吃表示可日常适量食用,少吃表示可作为辅菜或者偶尔少量吃,不吃表示不能吃或者酌量吃,不碰表示最好不要沾边出问题恕不负责,呵呵。)
01 1160克新鲜白萝卜 可吃
02 1820克新鲜胡萝卜 可吃
03 1公斤新鲜豆角 少量吃
04 1724克新鲜荷兰豆 可吃
05 3公斤新鲜绿豆芽 可作为主菜
06 1250克黄豆芽 可吃
07 1300克茄子(青色、紫色、白色) 可吃
08 1200克西红柿(番茄) 可吃
09 185克干辣椒(尖、红) 干辣椒含钾比较高, 不吃
10 900克新鲜红辣椒 少吃
11 956克青辣椒(尖) 少吃
12 1400克甜椒(灯笼辣) 可吃
13 2560克新鲜冬瓜 可作为主菜
14 2公斤新鲜黄瓜 可作为主菜
15 5公斤节瓜(毛瓜) 可安全食用
16 780克苦瓜 少吃
17 1380克南瓜 可吃
18 1740克丝瓜 可吃
19 660克新鲜大蒜 少吃
20 1380克大葱 可吃
21 1360克洋葱头 可吃
22 810克韭菜 少吃
23 1540克大白菜 可吃
24 1123克小白菜 可吃
25 952克油菜 可吃
26 1公斤花椰菜(白色) 可吃
27 11.7公斤西兰花(绿色) 可放心吃
28 850克芥菜 少吃
29 640克菠菜 少吃
30 2公斤生菜 可作为主菜
31 514克竹笋 少吃
32 菌类都不要吃
01 1160克新鲜白萝卜 可吃
02 1820克新鲜胡萝卜 可吃
03 1公斤新鲜豆角 少量吃
04 1724克新鲜荷兰豆 可吃
05 3公斤新鲜绿豆芽 可作为主菜
06 1250克黄豆芽 可吃
07 1300克茄子(青色、紫色、白色) 可吃
08 1200克西红柿(番茄) 可吃
09 185克干辣椒(尖、红) 干辣椒含钾比较高, 不吃
10 900克新鲜红辣椒 少吃
11 956克青辣椒(尖) 少吃
12 1400克甜椒(灯笼辣) 可吃
13 2560克新鲜冬瓜 可作为主菜
14 2公斤新鲜黄瓜 可作为主菜
15 5公斤节瓜(毛瓜) 可安全食用
16 780克苦瓜 少吃
17 1380克南瓜 可吃
18 1740克丝瓜 可吃
19 660克新鲜大蒜 少吃
20 1380克大葱 可吃
21 1360克洋葱头 可吃
22 810克韭菜 少吃
23 1540克大白菜 可吃
24 1123克小白菜 可吃
25 952克油菜 可吃
26 1公斤花椰菜(白色) 可吃
27 11.7公斤西兰花(绿色) 可放心吃
28 850克芥菜 少吃
29 640克菠菜 少吃
30 2公斤生菜 可作为主菜
31 514克竹笋 少吃
32 菌类都不要吃
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2016-05-04 15:39:21 有用(0)
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以下是水果,2000mg钾对应的量:(注:主水果意思是自己日常主要进食的水果,可吃表示可以适量吃,微量表示基本不要吃,不吃表示最好不吃,危险表示一碰就没命)
01 1740克新鲜苹果 可作为主水果
02 2170克梨 可作为主水果
03 1200克桃子 可吃
04 1830克蒲桃 可吃
05 1380克新鲜李子 可吃
06 884克杏 微量
07 530克新鲜枣 微量
08 862克樱桃(车厘子) 微量
09 1920克葡萄 可吃
10 200克葡萄干 微量
11 867克鲜石榴 微量
12 1325克鲜柿子 可吃
13 6.2公斤鲜桑葚(桑果) 可作为主水果
14 1390克猕猴桃 可吃
15 1530克草莓 可吃
16 1260克鲜橙 可吃
17 1270克柑橘 可吃
18 1680克柚子 可吃
19 956克鲜柠檬 微量
20 600克鲜香蕉(或大蕉,粉蕉等) 不吃
21 1770克菠萝 可吃
22 600克菠萝蜜 不吃
23 850克番石榴 微量
25 806克桂圆(龙眼) 微量
26 885克黄皮 微量
27 1320克荔枝 可吃
28 1450克芒果 可吃
29 11.1公斤木瓜 可作为主水果
30 1560克杨桃 危险!危险!(杨桃含有毒素,虽钾含量不高,但是毒素不能被尿毒症病人排出,导致病人血管扩张血压下降,严重者猝死,珍爱生命远离杨桃
31 421克椰子 不吃
32 8.7公斤橄榄 可作为主水果
33 13.3公斤余甘子(油甘子) 可作为主水果
34 1050克哈密瓜 微量
35 2.3公斤西瓜 可吃
01 1740克新鲜苹果 可作为主水果
02 2170克梨 可作为主水果
03 1200克桃子 可吃
04 1830克蒲桃 可吃
05 1380克新鲜李子 可吃
06 884克杏 微量
07 530克新鲜枣 微量
08 862克樱桃(车厘子) 微量
09 1920克葡萄 可吃
10 200克葡萄干 微量
11 867克鲜石榴 微量
12 1325克鲜柿子 可吃
13 6.2公斤鲜桑葚(桑果) 可作为主水果
14 1390克猕猴桃 可吃
15 1530克草莓 可吃
16 1260克鲜橙 可吃
17 1270克柑橘 可吃
18 1680克柚子 可吃
19 956克鲜柠檬 微量
20 600克鲜香蕉(或大蕉,粉蕉等) 不吃
21 1770克菠萝 可吃
22 600克菠萝蜜 不吃
23 850克番石榴 微量
25 806克桂圆(龙眼) 微量
26 885克黄皮 微量
27 1320克荔枝 可吃
28 1450克芒果 可吃
29 11.1公斤木瓜 可作为主水果
30 1560克杨桃 危险!危险!(杨桃含有毒素,虽钾含量不高,但是毒素不能被尿毒症病人排出,导致病人血管扩张血压下降,严重者猝死,珍爱生命远离杨桃
31 421克椰子 不吃
32 8.7公斤橄榄 可作为主水果
33 13.3公斤余甘子(油甘子) 可作为主水果
34 1050克哈密瓜 微量
35 2.3公斤西瓜 可吃
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2016-05-04 15:39:38 有用(0)
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以上资料都是根据中国权威的资料里面查出来的,准确率非常高,而且很权威,一般没有什么问题。但是,吃了是否受得了或者是否心衰,就要看个人了,看自己的情况,如果水比较多的话,尽量少吃,即使钾不高,吃多了水也是会心衰的,所以说不一定钾低就可以大量吃,也不一定钾高就不能吃(除了杨桃) ,主要看自己的尿量、透析次数、干体重、体检结果来确定,有的时候钾高一点如果不涨水的话也不一定会心衰的,所以一定要时刻注意自己的指标
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2016-05-04 15:40:26 有用(0)
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