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【二】【#为什么广东人不爱吃辣却易得痔疮#】虽然男女老少肛肠疾病患病率都差不多，但不同地区的人们在患病率上有很大区别。成年人痔疮患病率最高的地区是湖南，不擅长吃辣的广东以 67.42%的患病率位居第二。

痔疮和吃辣，到底有没有关系？事实上，辛辣刺激性饮食确实会增加痔疮发生风险，但不是唯一致病因素。经多年研究及循证医学证实，痔疮的发生、发展与以下因素有关：便秘、妊娠、情绪紧张、静脉曲张、遗传、地理及食物因素。

【三】【涉及13万人的数据证实了：长时间追剧，血栓风险增35%】《欧洲预防心脏病学杂志》近期发表的一项涉及13万人的大型荟萃分析显示：比起每天看电视追剧＜2.5小时的人，每天看剧≥4小时的人患上血栓的风险增加35%。

【四】“慢性子”的人在寒冷季节有什么优势？答案是，他们的心脑血管比急性子更安全。气温低的时候，血压、血管的应变力都会变差，活动太“猛”容易造成血压上升或血管破裂，带来意想不到的危险。“慢”养生具体该怎么做？①起床慢：给心脏一个适应过程；②吃饭慢：有助消化；③排便慢：防止血压飙升；④说话慢：防止情绪激动；⑤运动慢：防止扭伤和拉伤；⑥呼吸慢：吸入更多氧气；⑦脾气慢：防心脑血管破裂。